Blog

Egészségmegőrzés a munkahelyen – az ülőmunka hatása testünkre

Egészségmegőrzés a munkahelyen – az ülőmunka hatása testünkre

A helyes táplálkozásról, rendszeres mozgásról bizonyára eleget hallottuk már, hogy mennyire fontos. Mégis sokszor nehéz a rohanó hétköznapok fáradságos pillanataiba implementálni egy kis öngondoskodást.

Tovább olvasom